16/09/22 - 21:50min

O método 4-7-8 que pode ajudá-lo a dormir

A técnica 4-7-8 é um exercício de relaxamento que envolve inspirar por quatro contagens, prender a respiração por sete contagens e expirar por oito contagens, disse o Dr. Raj Dasgupta, professor clínico associado de...

14/09/22 - 23:07min

Infusões de cetamina melhoram sintomas de depressão, ansiedade e ideias suicidas, diz estudo

As pessoas que receberam cetamina intravenosa em três clínicas privadas de infusão de cetamina tiveram “melhoria significativa” nos sintomas de depressão, ansiedade e ideação suicida, diz um novo estudo. O estudo, publicado na segunda-feira...

13/08/22 - 15:59min

Zolpidem: entenda os riscos dos remédios para dormir sem orientação médica

Diagnosticado clinicamente com transtorno de ansiedade, o estudante universitário Pedro Henrique Alves Pereira, de 21 anos, toma o medicamento com o princípio ativo zolpidem nos momentos de crise, quando tem dificuldade para dormir. Na...

18/04/22 - 10:01min

Entenda o que muda com o fim da Emergência da Covid-19 no Brasil

Na noite deste domingo (17), o ministro da Saúde, Marcelo Queiroga, afirmou que o governo vai editar um decreto normativo nos próximos dias declarando o fim da Emergência em Saúde Pública de Importância Nacional...

05/04/22 - 22:19min

Abraçadores: nova profissão oferece carinho por cerca de R$ 400 a hora

Os casos de depressão e ansiedade provocados nos últimos anos com a pandemia de Covid-19 podem ter um novo tratamento com ajuda do ‘professional cuddlers’. O profissional abraça desconhecidos, proporcionando contato físico para liberação...

14/03/22 - 21:22min

O vírus da Covid-19 pode ficar ‘escondido’ no corpo? Entenda

A Covid-19 está se espalhando entre a população mundial desde 2020, porém ainda é um vírus pouco conhecido pela comunidade científica. Os efeitos e sintomas, mesmo bem documentados, geram mistérios como casos de covid...

09/02/22 - 18:16min

Covid-19: veja 5 sinais que indicam que você teve a doença e não sabe

Após dois anos de pandemia de Covid-19, certamente, em algum momento, você se perguntou se já teve a doença. Alguns sinais podem indicar que você teve Covid e não sabe, como perda de olfato,...

08/02/22 - 20:09min

Ômicron aumenta chance de desenvolver Covid longa, alerta médica

O aumento de casos de Covid-19 provocados pela variante Ômicron pode gerar uma maior incidência de Covid longa nas pessoas infectadas pela doença. “Com o número exponencialmente maior de pessoas infectadas pela variante Ômicron,...

12/05/21 - 21:41min

Estudo científico revela que dormir menos de 6 horas aumenta o risco de demência

Uma pesquisa realizada com 8 mil pessoas durante 25 anos, no Reino Unido, descobriu que aqueles que dormiam consistentemente 6 horas ou menos à noite tinham 30% mais probabilidade de desenvolver demência mais tarde...