Dormir no escuro é melhor para a saúde; entenda
A luz está presente em quase tudo na nossa sociedade. Temos luz de lâmpadas dentro de nossas casas, temos postes de luz, temos letreiros de neon e temos telas de computadores e celulares. Por milênios, os humanos seguiram o ciclo solar da luz, mas isso não é mais verdade — as luzes que deixamos entrar […]