25/06/2021 - 23:12
Durante muitos anos o local de trabalho pode se tornar como uma segunda casa e, portanto, é lógico que as condições desse ambiente podem ter uma influência significativa em nosso bem-estar físico e mental. Trabalhar em estreita proximidade com pessoas que pensam como nós pode nos motivar e inspirar, enquanto trabalhar com valentões pode conseguir praticamente o oposto.
Agora, uma nova pesquisa quantificou o efeito que um ambiente de trabalho tóxico pode ter em nosso humor, descobrindo que os chefes que não priorizam a saúde mental de seus funcionários os colocam em um risco triplo de serem diagnosticados com depressão.
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A pesquisa, publicada no BMJ Open, pretendia investigar o clima de segurança psicossocial (PSC) no local de trabalho – um termo abrangente para práticas e sistemas de gestão que visam conservar a saúde mental e a segurança dos trabalhadores. Para fazer isso, eles revisaram dados sobre trabalhadores para procurar associações entre práticas de gestão e questões de saúde mental.
A revisão constatou que a má saúde mental no local de trabalho pode ser rastreada até baixo PSC, uma classificação dada aos locais de trabalho que exibiam práticas, prioridades e valores de gestão inadequados – o efeito cumulativo disso era alta demanda de trabalho e poucos recursos.
Embora as longas horas de trabalho estivessem associadas a casos graves de depressão, eles mostraram uma associação mais fraca com os casos moderados, e se constatou que práticas de gerenciamento inadequadas representam um risco maior de depressão. A gerência que não reconheceu a saúde mental da equipe também apresentou taxas mais altas de bullying e burnout.
“As evidências mostram que as empresas que não recompensam ou reconhecem seus funcionários pelo trabalho árduo, impõem demandas irracionais aos trabalhadores e não lhes dão autonomia, estão colocando seus funcionários em um risco muito maior de depressão”, disse a autora principal, Dra. Amy Zadow, do a University of South Australia em um comunicado . “Também descobrimos que o bullying em uma unidade de trabalho pode não só afetar negativamente a vítima, mas também o perpetrador e os membros da equipe que testemunham esse comportamento. Não é incomum que todos na mesma unidade experimentem o esgotamento como resultado.”
A depressão afeta mais de 264 milhões de pessoas em todo o mundo e enquanto os tratamentos estão disponíveis, o número de casos documentados permanece alto. É possível que os insights de pesquisas como essa possam contribuir para a redução desses números, informando melhores práticas de gestão para melhorar o PSC no local de trabalho.
